4 noviembre, 2016

Reflexiones sobre la autoestima

Definir la autoestima es algo más complejo de lo que parece. Si atendemos a la Real Academia Española de la lengua, encontramos que es definida como “la valoración generalmente positiva de si mismo”, dejando entrever que no siempre esta valoración va a ser positiva. Sin embargo, el concepto también incluye un componente afectivo. No sólo va a ser la suma de las valoraciones de distintos aspectos de nosotros mismos, sino que también se trata de un parámetro que refleja cómo nos sentimos frente a las actividades que realizamos, las relaciones que mantenemos, las expectativas que nos gobiernan, etc. Podemos sentir más o menos afecto por nosotros mismos, estar en paz o sintonía con lo que vivimos, hacemos o decimos, o por el contrario vivir atormentados con ello, o incluso rechazarnos. La autoestima es un marcador de nuestro narcisismo o del amor que sentimos hacia lo que somos...