29 noviembre, 2016

Sobre el arte de posponer nuestras vidas o procrastinación.

Quizá solo algunos hayáis oído hablar acerca de la procrastinación, pero os puedo asegurar que todos, empezando por una servidora, la practicamos con regularidad en nuestro día a día. Por ejemplo, si alguna vez has organizado el trastero (¡después de años!) o has terminado viendo vídeos en youtube acerca de la pesca del tiburón en la Patagonia, precisamente la noche anterior a la entrega de un trabajo importante o un examen; si el mejor día para volver por fin al gimnasio es siempre mañana, o si nunca encuentras el momento de pasar a la acción y empezar a ahorrar para el futuro, ahí lo tienes, al menos a veces, eres un procrastinador...
7 octubre, 2016

Los mandatos familiares pueden dejarnos congelados en la infancia

Nacemos en el seno de una familia cargada de creencias, normas y actitudes que nos transmitirá de forma tácita, sin apenas darnos cuenta, ya que se transfieren en forma de actos implícitos, sin más finalidad que la de otorgarnos una identidad determinada con la que poder identificarnos y sentirnos parte del grupo...