28 octubre, 2016

* Creciendo con las Emociones: El MIEDO

Quizá alguien lea el título de este post y le parezca paradójico: ¡¿crecer con miedo?! Y puede que otra persona al leerlo, le atraiga y piense: sí, quiero crecer con este miedo que siento, ¿cómo lo hago? Lo que diferencia a estas dos personas es que la primera considera que hay emociones positivas y negativas. Cuando creo esto, lo natural es querer sentir sólo las buenas y rechazar las malas. ¿Y esto no es lo que quiere todo el mundo? – se preguntará alguno. La respuesta está en la voz de la segunda persona: existe la posibilidad de aceptar lo que siento y ver qué puedo hacer con ello. Apoyarse en las emociones para crecer requiere entender qué nos quieren decir, en vez de recibirlas o rechazarlas en función de si me hacen sentir bien o mal...